"Aku dibiasakan untuk mengikuti jalan yang telah disediakan". lya, mungkin karena aku adalah seorang follower. Dikendalikan, disetir, diatur dan nggak bebas untuk melakukan semua sesuai kemauanku. Banyaknya tuntutan untuk harus ini dan itu semakin memperjelas, bahwa realitasnya aku nggak pernah diijinkan untuk menjadi diriku sendiri. Tiba pada sebuah kesimpulan bahwa orang lain nggak m…
Pernah membayangkan seandainya kamu lebih keren, menarik, pintar, dan atletis? Kamu tak sendiri! Gambaran dan pesan-pesan setinggi langit dari media sosial, film, dan buku membuat remaja masa kini sibuk membandingkan dirinya dengan orang lain. Padahal, terus membandingkan diri dengan orang lain bisa membuat self-worth-mu merosot dan kamu jadi tidak bahagia. Lalu, bagaimana cara berhenti melihat…
Dengan apa kita membuat orang menjadi tertarik? Dengan budi yang tinggi, kesopanan, ilmu pengetahuan yang luas, kesanggupan menahan hati pada perkara yang belum disepakati, kecerdasan, kecepatan menarik kesimpulan, kebagusan susunan kata, kepandaian menjaga perasaan orang, dan kesanggupan menenggang. Kumpulan sifat dan kelebihan itu menimbulkan daya tarik. Hal itu dapat dipelajari dengan pergau…
Sebenarnya, banyak dari kita yang menyadari bahwa dalam diri kita, terdapat kebiasaan buruk. Banyak pula yang berkeinginan atau berniat mengubahnya dan menggantinya dengan kebiasaan baik. Namun, tidak sedikit yang akhirnya mandek di sana, tidak berproses apa pun lantaran disebabkan berbagai hal, salah satunya tidak tahu bagaimana cara memulainya atau apa saja yang harus dilakukan untuk mengubah…
Berpikir merupakan sebuah aktivitas berkelanjutan yang tidak akan pernah berhenti, selama kita masih dalam keadaan sadar. Sebagai manusia, kita memang diperintahkan untuk menggunakan potensi pikiran. Artinya, kita memang diciptakan untuk berpikir. Hanya, tidak semua pikiran akan membawa kemajuan pada diri kita. Sebab hanya pikiran yang benar dan positiflah yang akan membawa kita pada perubahan …
Kepribadian muslim didasarkan kepada perpaduan antara pola pikir dan pola sikap dari individu terhadap nilai-nilai akidah di dalam ajaran Islam. Kepribadian muslim yang sesuai dengan akidah Islam menghasilkan individu yang juga memiliki kesalehan individu dan kesalehan sosial. Kesalehan individu ini tampak melalui tingkat kecerdasan spiritual. Sedangkan kesalehan sosial tampak melalui sikap emp…
Buku Di Sini dan Saat Ini: Pendekatan Sehat Mental untuk Menikmati Setiap Momen di Masa Kini ditulis oleh Putra Wiramuda, seorang praktisi mindfulness yang ahli di bidangnya. Tren meningkatkan kesehatan mental melalui mindfulness semakin berkembang terutama semenjak pandemi. Sering merasa overthinking? Stres? Cemas? Sulit untuk fokus dan berkonsentrasi saat mengerjakan tugas? Gampang panik saa…
aizen berarti penyempurnaan. Dalam konteks buku ini, Kaizen berarti penyempurnaan berkesinambungan yang melibatkan semua orang. Manajemen Barat memuja inovasi yang dipandang sebagai perubahan besar dalam mengikuti perkembangan pesat teknologi. Inovasi bersifat dramatis, sangat mencolok.
Kalian tentu sering mendengar bahkan berdecak melihat teman-teman kalian yang masih berusia belia dapat meraih prestasi yang membanggakan. Bahkan banyak di antara mereka yang memiliki keterbatasan fisik. Apakah kalian ingin berkarya dan berprestasi seperti mereka? Lalu apa yang perlu kalian lakukan untuk mewujudkannya? Buku ini akan membantu kalian mewujudkan impian tersebut. Tahapan demi tahap…
MEMBANTU ANAK BALITA MENGELOLA KETAKUTAN (SERI CERDAS EMOSI